반응형 건강 정보110 안저검사 산동 후 운전 가능할까? 5~6시간 뒤에도 주의해야 하는 이유 안저검사를 받았다고 해서 모든 사람이 운전을 피해야 하는 것은 아닙니다. 주의해야 하는 경우는 산동제를 넣어 동공을 확대한 경우입니다.산동 후에는 가까운 곳의 초점이 잘 맞지 않거나 햇빛과 자동차 전조등이 평소보다 훨씬 눈부시게 느껴질 수 있습니다. 서울아산병원은 산동제 사용 후 약 5~6시간 정도 시야가 흐릴 수 있어 운전을 삼가도록 안내하고 있으며, 서울대학교병원도 산동 후 약 6시간 이상 시야 흐림과 눈부심이 나타날 수 있다고 설명합니다. 가장 먼저 판단할 부분산동검사를 받았다면 검사 직후 직접 운전하지 않는 것이 안전합니다. 5~6시간이라는 숫자는 운전을 다시 시작해도 되는 허용시간이 아닙니다. 시야 흐림이나 눈부심이 남아 있다면 운전을 미루고, 검사한 병원에서 안내받은 주의사항을 우선해야 합니.. 2026. 9. 25. 혈압 재는 올바른 자세｜집과 병원 혈압이 다를 때 정확하게 측정하는 법 집에서는 128/78mmHg였는데 병원에서는 145/90mmHg가 나왔다면 어느 쪽이 맞는지부터 헷갈릴 수 있습니다. 하지만 혈압은 긴장뿐 아니라 앉는 자세, 팔 높이, 커프 위치, 측정 직전 운동이나 카페인 섭취 등에 따라서도 달라질 수 있습니다.혈압을 잴 때는 등을 등받이에 기대고, 두 발을 바닥에 붙인 채 다리를 꼬지 않고, 측정할 팔을 심장 높이로 받쳐 힘을 뺀 상태에서 재는 것이 기본입니다. 측정 전에는 조용히 앉아 5분 정도 안정하고, 측정하는 동안에는 말하거나 움직이지 않는 것이 좋습니다. 혈압을 정확하게 재는 자세 한눈에 보기등 기대기 → 발바닥 바닥에 붙이기 → 다리 꼬지 않기 → 팔을 테이블에 받치기 → 커프를 심장 높이에 맞추기 → 5분 안정 → 말하지 않고 측정목차 바로가기혈압계 .. 2026. 9. 25. 콜레스테롤 검사 금식 시간｜물·커피·영양제 어디까지 먹어도 될까? 콜레스테롤 검사를 앞두고 있다면 먼저 검사기관에서 ‘공복 채혈’을 안내했는지 확인해야 합니다.공복 지질검사를 받는 경우 한국지질·동맥경화학회는 혈액 채취 전 최소 9~12시간 공복을 안내하고 있습니다. 검사기관에서 “10시간 금식”, “밤 9시 이후 금식”처럼 별도 지침을 받았다면 인터넷의 일반 기준보다 해당 의료기관 안내를 우선하면 됩니다. 목차 바로가기검사 시간별 금식 시작시간물·커피는 어디까지 가능할까?커피나 아침밥을 먹었다면금식하지 않으면 수치가 높아질까?오메가3·비타민·유산균 기준혈압약·고지혈증약은 어떻게 할까?검사 전날 식사·음주채혈 직전·종합검진 주의사항자주 놓치는 질문오전 검사라면 몇 시부터 먹지 않아야 할까?금식시간은 단순히 ‘자정부터’라고 외우기보다 마지막으로 음식이나 열량이 있는 음.. 2026. 9. 25. 골밀도 검사 결과 T점수 -2.5면 골다공증? 정상·골감소증 기준과 결과 보는 법 골밀도 검사 결과지에서 T점수가 -0.8이라면 정상 범위, -1.7이라면 골감소증 범위, -2.5라면 골다공증 범위로 분류합니다.특히 결과지를 처음 받아보면 -2.4와 -2.5가 어떻게 다른지, 허리와 고관절 수치가 서로 다르면 어느 값을 봐야 하는지, T점수와 Z점수 가운데 어떤 숫자를 확인해야 하는지가 가장 헷갈립니다.정확히 -2.5부터 골다공증 범위에 들어갑니다. 다만 모든 사람이 T점수로 판단하는 것은 아닙니다. 폐경 전 여성이나 50세 미만 남성은 Z점수를 중심으로 해석하므로 나이와 폐경 여부까지 함께 봐야 합니다. 검사결과를 먼저 이렇게 보세요T점수 -1.0 이상 → 정상-2.5 초과 ~ -1.0 미만 → 골감소증·낮은 골량T점수 -2.5 이하 → 골다공증목차 바로가기T점수 정상·골감소증·골.. 2026. 9. 23. 이전 1 ··· 21 22 23 24 25 26 27 28 다음 반응형
