반응형 공복혈당 110 의미1 공복혈당 높게 나온 이유｜전날 음식·수면 때문일까? 100·110·126 수치별 확인법 건강검진 결과지를 펼쳤는데 지난해보다 공복혈당이 높게 나왔다면 가장 먼저 전날 먹은 음식부터 떠올리기 쉽습니다. 실제로 늦은 야식이나 충분하지 않은 금식, 수면 부족, 심한 스트레스, 몸이 아팠던 상태는 검사 결과에 영향을 줄 수 있습니다.하지만 높은 공복혈당을 무조건 전날 음식이나 잠 부족 탓으로 돌려서는 안 됩니다. 검사 당시의 일시적인 변화일 수도 있지만, 공복혈당장애 등 평소 혈당 조절 상태의 변화가 건강검진에서 처음 발견된 것일 수도 있기 때문입니다. 공복혈당이 높게 나온 이유는 크게 세 방향으로 살펴볼 수 있습니다.① 금식시간 부족처럼 검사 조건이 제대로 맞지 않았던 경우② 수면 부족·스트레스·질병·일부 약물 등으로 일시적으로 혈당이 달라진 경우③ 공복혈당장애나 당뇨병처럼 평소 혈당 자체가 .. 2026. 9. 22. 이전 1 다음 반응형
