6시 내고향 7월 9일 방송 정보 총정리｜귀리·연잎·여주 구매처 및 가지 라자냐 레시피

📺 6시 내 고향 7월 9일 방송 정보 총정리

KBS 6시 내고향 2026년 7월 9일 방송에서는 귀리(오트밀·귀리가루), 연잎·연꽃·연잎차, 여주 등 제철 농산물 판매처와 건강한 식재료를 활용한 특별 레시피가 소개되었습니다.

 

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🌾 귀리(오트밀·귀리가루) 구매처

✔ 판매처 : 정읍명품귀리

📍 주소
전북특별자치도 정읍시 옹동면 녹동길 11-30

☎ 연락처
063-538-6565

🌐 홈페이지
https://oatrice.co.kr/

💡 참고
시청자 상담실 (02-781-1000)을 통해 개별 문의처로도 안내받을 수 있습니다.

 

🌿 귀리 활용 방법

• 🥣 오트밀
• 🍚 귀리밥
• 🥤 스무디
• 🥖 귀리가루 베이킹
• 🥗 건강식 식단

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🍃 연잎·연꽃·연잎차 판매처

✔ 판매처 : 내만갯벌 연근농장

📍 주소
경기도 시흥시 섬말길 46

🛒 스마트스토어
https://smartstore.naver.com/getgolyeon

판매 품목

• 🍃 연잎
• 🌸 연꽃
• 🍵 연잎차

☎ 시청자 상담실 02-781-1000에서도 개별 안내를 받을 수 있습니다.

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🥒 여주 등 제철 농산물 판매처

✔ 판매처 : 오월 농원

📍 주소
경기도 시흥시 시흥대로 268번 길 50-28

판매 품목

• 🥒 여주
• 🥬 제철 채소
• 🌱 계절 농산물

☎ 시청자 상담실 02-781-1000을 통해 개별 문의처를 안내받을 수 있습니다.

 

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👨‍🍳 식재료 원정대 레시피

이번 방송에서는 건강한 식재료를 활용한 3가지 특별 레시피가 공개되었습니다.

 

🍆 가지 라자냐

🧂 재료

• 베이컨
• 다진 소고기
• 셀러리
• 양파
• 마늘
• 토마토소스
• 소금
• 설탕
• 후추
• 식용유
• 통마늘
• 가지
• 모짜렐라치즈
• 파마산치즈
• 후추
• 종이호일
• 엑스트라버진 올리브오일

👩‍🍳 만드는 방법

1. 식용유에 다진 베이컨을 볶다가 다진 소고기를 넣고 함께 볶습니다.
2. 다진 셀러리, 양파, 마늘을 넣고 같이 볶습니다.
3. 토마토소스와 소금·설탕·후추를 넣고 농도가 생길 때까지 끓입니다.
4. 가지를 자른 뒤 토마토소스 → 모짜렐라치즈를 반복해서 층층이 쌓습니다.
5. 오븐에서 약 20분 구워줍니다.
6. 접시에 담고 후추와 엑스트라버진 올리브오일을 뿌려 완성합니다.

 

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🍗 연잎 치킨 크림 리조또(볶음밥)

🧂 재료

• 식용유
• 닭다리살
• 버터
• 쌀
• 양파
• 마늘
• 연잎
• 생크림
• 우유
• 파마산치즈가루
• 후추
• 타임

👩‍🍳 만드는 방법

1. 냄비에 식용유를 두르고 닭다리살을 굽습니다.
2. 닭다리를 구운 기름에 버터를 녹여 쌀을 볶습니다.
3. 양파와 마늘을 넣고 함께 볶습니다.
4. 연잎 우린 물을 넣고 끓입니다.
5. 생크림, 우유, 파마산치즈를 넣어 농도를 맞춥니다.
6. 접시에 연잎을 깔고 리조또를 담은 뒤 닭다리살을 올립니다.
7. 후추와 타임을 뿌려 마무리합니다.

 

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🥘 연잎 여주 가지 라따뚜이(채소 조림)

🧂 재료

• 토마토
• 토마토소스
• 여주
• 가지
• 식용유
• 마늘
• 양파
• 엑스트라버진 올리브오일
• 소금
• 후추
• 꿀
• 파마산치즈

👩‍🍳 만드는 방법

1. 여주는 세로로 반을 잘라 속을 긁어냅니다.
2. 먹기 좋은 크기로 잘라 끓는 소금물에 데칩니다.
3. 가지는 슬라이스하여 팬에 살짝 볶습니다.
4. 토마토를 슬라이스합니다.
5. 마늘 1 : 양파 2 비율로 볶다가 토마토 2 : 가지 1 비율로 넣어 볶습니다.
6. 토마토소스와 물을 넣고 졸이다가 농도가 진해지면 핸드믹서로 곱게 갈아줍니다.
7. 엑스트라버진 올리브오일, 소금, 후추, 꿀을 소량 넣어 소스를 완성합니다.
8. 소스를 담은 뒤 슬라이스한 여주, 토마토, 가지를 겹겹이 올립니다.
9. 오븐에서 약 15분 구운 후 중앙에 파마산치즈를 갈아 마무리합니다.

 

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📌 방송 정보 한눈에 보기

구분	내용
🌾 귀리	정읍명품귀리
🍃 연잎·연꽃	내만갯벌 연근농장
🥒 여주	오월 농원
🍆 레시피	가지 라자냐 / 연잎 치킨 크림 리조또 / 연잎 여주 가지 라따뚜이

 

📺 마무리

이번 6시 내 고향 7월 9일 방송에서는 귀리, 연잎, 여주 등 건강한 제철 식재료와 함께 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 특별 레시피가 소개되었습니다.

방송에서 소개된 판매처를 통해 신선한 농산물을 구입하고, 건강한 집밥 메뉴도 직접 만들어 보시기 바랍니다.

 

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